مساج يعتمد على حركات خفيفة وبطيئة بتقنيات خاصة لتحفيز الجهاز اللمفاوي وتصريف السوائل المحتبسة في الجسم، يساعد على تقليل الانتفاخ، ويمنح إحساساً بالخفة والراحة